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Como especialista em estilo de vida, considero a jornada de Lisa Snowdon verdadeiramente inspiradora. Aos 52 anos, ela continua a desafiar as expectativas e a envelhecer graciosamente, ao mesmo tempo que mantém uma atitude positiva e partilha abertamente as suas experiências com os seus seguidores.
Em um maiô roxo minúsculo e vibrante, Lisa Snowdon exibia um físico aparentemente atemporal enquanto aproveitava o sol em Maiorca.
A apresentadora de TV, de 52 anos, impressionou os fãs em uma série de fotos postadas em seu Instagram na sexta-feira.
Em uma atualização recente para seus seguidores, a modelo anterior compartilhou imagens de suas férias na Espanha, posando casualmente à beira da piscina, de costas para a câmera, acentuando sua figura enquanto contempla a paisagem urbana atrás dela.
Em outra imagem, Lisa usava óculos escuros enquanto fazia uma pose à beira da piscina, dando à câmera um sorriso brilhante.
Ela intitulou sua postagem no Instagram como: “Nos divertindo imensamente. O espírito natalino está ativo e parece que não voltaremos tão cedo”.
Há um mês, Lisa compartilhou sua jornada de perda de aproximadamente quatro quilos (duas pedras) após um período de ganho de peso e perda de autoconfiança enquanto navegava na menopausa.
Independentemente dos desafios que enfrentou, Lisa se recuperou com sucesso e agora está de volta ao seu estado normal, tendo passado por alguns momentos difíceis.
Em uma entrevista ao The Mirror, ela compartilhou: “Houve momentos em que a escuridão era tão avassaladora que senti que se isso fosse tudo na minha vida, então simplesmente não conseguiria continuar”.
Naqueles momentos, fui dominado por uma sensação de isolamento e perplexidade. Lutei para reconhecer meu próprio reflexo. As transições da perimenopausa e da menopausa exerceram uma influência substancial sobre minha autoconfiança, fazendo com que eu perdesse temporariamente minha identidade.
Anteriormente conhecida como Próxima Top Model da Grã-Bretanha, ela revelou que atingiu seu peso máximo em 2018. No entanto, recuperou a autoconfiança e transformou seu estilo de vida desde então, resultando em uma perda de aproximadamente 14 quilos (duas pedras).
Durante uma entrevista para a Closer Magazine, ela discutiu abertamente a luta contra os desejos por comida e como aprender a prestar mais atenção aos sinais de seu corpo. Como resultado, ela reduziu a quantidade de café e álcool que consome.
Ela admitiu: “Não bebo tanto quanto antes. Agora fico embriagada mais rápido e ninguém aprecia um bêbado excessivamente emocional e bagunceiro. Preciso me cuidar – não sou mais jovem e não posso. submeter meu corpo a esse tipo de tratamento. Não é uma visão bonita na manhã seguinte e certamente afeta meu humor.”
Em 2021, Lisa revelou que recebeu antidepressivos devido ao mau humor persistente e à ansiedade causada pela menopausa precoce, que ela experimentou posteriormente.
Há 10 anos, a palestrante, lutando contra a endometriose, começou a lidar com a depressão, sem saber que seus sintomas estavam relacionados à perimenopausa.
Durante sua participação em Lorraine, ela revelou que sua passagem por 2016 em I’m A Celebrity… Get Me Out Of Here! foi exacerbada por fortes dores menstruais, fadiga e confusão (ou “névoa cerebral”). Ela admitiu que usava pílulas anticoncepcionais para regular seu ciclo menstrual irregular.
Depois de iniciar a Terapia de Reposição Hormonal (TRH), Lisa sentiu-se capacitada para cuidar de sua própria saúde. Ela considerou a terapia uma melhoria significativa, chegando mesmo a dizer que foi uma experiência de “mudança de vida”. Na sua opinião, ela não conseguia imaginar viver sem isso.
Olhando para trás, parecia aproximar-se gradualmente, sem um momento específico de realização, e foi então que percebi que estava a entrar na perimenopausa, como disse Lisa.
Olhando para trás, aproximadamente sete anos atrás, comecei a enfrentar crises de desânimo, depressão e ansiedade. Na época, eu simplesmente presumi que essa era a minha norma – talvez eu estivesse apenas predisposto a ser um pouco melancólico.
Como um entusiasta fervoroso, me vi em uma situação difícil quando meu médico receitou antidepressivos. Achei que essa era a solução que tanto ansiava, mas, cara, eu estava errado. Meus problemas de saúde pioraram e os sintomas que experimentei estavam longe do que eu havia previsto inicialmente.
Atualmente, Lisa está fazendo terapia de reposição hormonal (TRH) para controlar seus sintomas e relata que não tem mais explosões ou gritos com o parceiro. Em termos mais simples, graças à TRH, Lisa se sente mais calma e menos propensa a explosões de raiva contra o parceiro.
Como admiradora dedicada, faço terapia de reposição hormonal (TRH) há aproximadamente quatro anos e, deixe-me dizer, ela se tornou uma parte indispensável da minha vida. Não é apenas uma mudança; é mais como uma transformação completa – uma verdadeira virada de jogo!
Recuperei meu senso de identidade, pois não ataquei mais meu parceiro nem tive explosões intensas. É como se eu estivesse me familiarizando com quem sou e tivesse sido proativo no controle do meu bem-estar.
Em 2021, a palestrante discutiu abertamente o início precoce da menopausa, expressando que ela aceitou a realidade de que ela e seu parceiro, George Smart, não serão capazes de conceber biologicamente juntos.
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2024-08-03 03:04