Por que Katie Ledecky inicialmente manteve seu diagnóstico POTS privado

Como seguidora dedicada da incrível carreira de Katie Ledecky, considero sua jornada nada menos que inspiradora. Sua busca incansável pela excelência e sua capacidade de conquistar águas desconhecidas, sejam elas a piscina olímpica ou os desafios de sua própria saúde, são verdadeiramente inspiradoras.

Katie Ledecky está acostumada a se aventurar em novos territórios, assim como seu feito histórico nas Olimpíadas de Paris em 2024, onde quebrou recordes ao se tornar a atleta olímpica feminina mais condecorada dos EUA de todos os tempos e a primeira mulher a ganhar quatro medalhas de ouro olímpicas consecutivamente no mesmo evento ( os 800m livres nos últimos quatro Jogos).

No entanto, há alguns anos, Ledecky embarcou numa exploração pessoal num território desconhecido: gerir um problema de saúde. Esta jornada começou em 2015 no Campeonato Mundial de Esportes Aquáticos realizado em Kazan, na Rússia. Nesta prova, Ledecky conquistou cinco medalhas de ouro e estabeleceu três recordes mundiais, mas as vitórias não foram inteiramente motivo de júbilo. Como a atleta narrou em seu livro de memórias Just Add Water: My Swimming Life, ela começou a sentir sintomas de calor excessivo e tontura durante um jantar da equipe após sua última corrida. Atribuindo inicialmente esses sintomas à exaustão das competições, ela não deixou que isso a preocupasse muito.

Depois de voltar aos Estados Unidos para continuar os preparativos para as Olimpíadas de 2016 no Rio de Janeiro, Ledecky mais uma vez sentiu que as coisas não estavam bem.

De forma peculiar, o jovem de 27 anos relatou a sua experiência. Ele mencionou que sabia nadar bem, mas seu desempenho era extremamente irregular. Houve períodos em que ele teve excelentes práticas, seguidos de dias ou até dois em que se sentiu completamente sem energia. Alguns dias, ele não conseguia navegar sem sentir tonturas. Lembro-me de terminar o treino e achar difícil chegar ao vestiário. Todo nadador passa por altos e baixos durante o treino, mas se sente tão exausto? Minha determinação de trabalhar duro ainda estava presente, mas me faltava a energia necessária. A pergunta que permanecia em minha mente era: “Não estou bem? E se sim, que doença?”

Ledecky deu crédito a seu então treinador, Bruce Gemmell, por aconselhá-la a buscar a experiência de um especialista na Universidade Johns Hopkins, em Maryland. No final das contas, ela foi diagnosticada com Síndrome de Taquicardia Postural Ortostática (POTS), uma condição em que os indivíduos podem apresentar batimentos cardíacos acelerados, tonturas, fadiga e outros sintomas ao passar da posição sentada ou deitada para a posição em pé, conforme explicado pelo NewYork-Presbyterian’s Health Matters.

Em seu livro, Ledecky discute que devido a uma condição chamada POTS, ela acumula sangue nas veias abaixo do coração quando está em pé. Isso faz com que seu corpo libere excesso de norepinefrina ou epinefrina, o que coloca pressão adicional em seu coração, fazendo-o bater mais rápido. Conseqüentemente, esse batimento cardíaco acelerado leva a sensações de tontura, desmaios e fadiga extrema.

Devido ao problema de saúde, a 14 vezes medalhista olímpica ajustou seus hábitos alimentares. Ela explicou que precisava aumentar a ingestão de sódio e manter-se bem hidratada. A pesquisa também sugere que exercícios aeróbicos reclinados, como natação e fortalecimento do núcleo, podem aliviar os sintomas. Curiosamente, o exercício recomendado para sua condição específica era nadar.

“Tendo gerenciado com sucesso minha condição POTS atualmente, estou pronto para compartilhar minha jornada. Tem sido uma batalha pessoal, que nunca senti necessidade de esconder, mas não foi algo que necessariamente me senti obrigado a discutir publicamente Gerenciar isso tem a ver com manter o equilíbrio certo em minha dieta, principalmente com a ingestão de sal e com o uso de equipamentos de compressão. Quando fico doente ou me encontro em ambientes quentes, tenho que estar extremamente atento aos meus níveis de sal e hidratação.

Em sua saúde, esportes e atividades diárias, sua família e seus treinadores sempre foram seus maiores torcedores. Como ela conta em suas memórias, ela teve a sorte de ser guiada por uma sucessão de treinadores dedicados e perspicazes que a encorajaram sem fazer da natação a única razão de sua existência. Seus entes queridos forneceram o mesmo apoio, nunca a pressionando para se destacar sob pressão de ninguém, exceto ela mesma. Entre todos os acontecimentos inesperados que podem levar à grandeza, esta rede de apoio é o que ela mais valoriza.

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2024-08-06 20:19