Will Arnett sobre o início da terapia: ‘Foram algumas semanas difíceis’

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Will Arnett sobre o início da terapia: ‘Foram algumas semanas difíceis’

Como especialista em estilo de vida com anos de experiência, aplaudo sinceramente Will Arnett por sua decisão corajosa de embarcar nesta jornada de autodescoberta por meio da terapia. É preciso muita coragem e humildade para reconhecer que não se tem todas as respostas, especialmente alguém tão realizado como ele.

Will Arnett está ficando vulnerável ao falar sobre sua jornada com a terapia.

Na recente edição de 19 de agosto do “SmartLess”, confessei com orgulho: “Acabei de embarcar nesta jornada terapêutica”. Deixe-me ser sincero por um momento: sou tão inexperiente quanto um novato e nunca me senti mais apreensivo do que agora.

Durante uma conversa com Jason Bateman, Sean Hayes e seu convidado especial Rashida Jones, Arnett compartilhou que passou por sessões intensivas de aconselhamento antes de gravar seu podcast mais recente.

“Ele expressou seu profundo medo dizendo: ‘Isso é realmente assustador. Eu me pego falando sobre isso e, ainda assim, é difícil entender isso’, e então admitiu: ‘Estou absolutamente apavorado'”.

Bateman, de 55 anos, expressou empatia por seu amigo e perguntou se parte de sua ansiedade resultava de “admitir que você pode não ter tanto conhecimento quanto vem sugerindo”. Arnett reconheceu isso e respondeu: “Na verdade, isso é uma parte significativa disso.”

Hayes, de 54 anos, que fez terapia, apoiou a jornada de Arnett e recomendou que ele “aceitasse a apreensão”. Além disso, Jones observou que é normal sentir-se ansioso, pois todos compartilhamos esse sentimento, afirmando: “o frio na barriga é benéfico porque ‘estamos todos nervosos'”.

Ela continuou: “É ótimo que você esteja se esforçando, já que poderia facilmente passar despercebido. Você pode conseguir viver na ignorância por um tempo, mas sua introspecção atual sugere que você crescerá e se transformará em uma versão ainda melhor de si mesmo. .”

Will Arnett sobre o início da terapia: ‘Foram algumas semanas difíceis’

Comovido pelo incentivo de seus amigos, Arnett reconheceu abertamente que precisava usar lágrimas artificiais antes de gravar o podcast, após uma sessão de aconselhamento desafiadora. Ao mesmo tempo, ele tem plena consciência de que seus esforços estão impactando positivamente sua própria vida.

“Tive uma manhã muito difícil”, acrescentou. “Foram algumas semanas difíceis.”

Além de Arnett, parece que Amy Poehler, sua ex-esposa, também participa de sua jornada terapêutica. Apesar de se divorciarem em 2012, após nove anos de casamento, eles mantêm um relacionamento amigável enquanto são pais dos filhos Archie (15 anos) e Abel (14 anos).

Ao relatar a conversa, Arnett contou que havia informado Poehler no dia anterior e ela respondeu: ‘Estou muito feliz!’. Ao que Arnett respondeu: ‘Mas por que você está tão feliz?’.

Não se sabe exatamente o que levou Arnett a procurar terapia, mas o assunto surgiu após Jones, de 48 anos, expressar algumas das perguntas típicas que as pessoas começam a ponderar quando chegam aos cinquenta anos, como ‘Qual é a minha identidade?’

“A atriz de ‘Sunny’ respondeu de forma incerta quando questionada sobre seus planos futuros, admitindo: ‘Neste momento, sou tão ignorante quanto qualquer outra pessoa.'”

2024-08-20 04:01