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Como seguidora dedicada de Gisele Bundchen, admiro sua dedicação em manter um estilo de vida equilibrado que combina glamour, boa forma e atenção plena. Sua rotina matinal de meditação, hidratação e passeios com o cachorro é algo que desejo adotar em minha vida. Acho inspirador como ela administra sua agenda lotada, com ou sem os filhos, e prioriza o autocuidado em primeiro lugar.
Gisele Bundchen mostrou uma figura esportiva para um passeio descontraído com o cachorro em Miami.
A rainha da passarela de 44 anos optou por chinelos em vez de salto alto para um passeio tranquilo com seus dois companheiros de estimação em um típico dia de semana.
A beleza de Gisele era cativante enquanto seus cabelos dourados fluíam livremente em ondas suaves, destacando sua pele naturalmente radiante.
Ela parecia optar por pouca ou nenhuma maquiagem.
Gisele, que se relaciona com o treinador de Jiu-Jitsu Joaquim Valente, segurava um cachorrinho e conduzia outro, Alfie, na coleira.
Gisele adicionou toques de glamour ao look incluindo um delicado colar e brincos de corrente dourada.
Um par de AirPods também foi colocado em seus ouvidos, mantendo-a conectada.
Em determinado momento, ela colocou seu cachorrinho no chão enquanto navegava no celular, mantendo a coleira no pulso.
1. Anteriormente, a autora do livro de receitas mencionou que costuma passear com o cachorro logo depois de acordar, por volta das 5 da manhã. Ela também contou que bebe uma pequena quantidade de água morna aromatizada com limão e sal celta.
Sobre as mudanças em sua vida diária após a conclusão de seu casamento de 13 anos com Tom Brady em 2022, Bundchen compartilhou com o WSJ. Magazine em março que sua vida assumiu uma forma um tanto nova.
Ela esclareceu que sua rotina muda conforme os filhos estão ou não com ela. Quando seus filhos estão presentes, eles se envolvem em inúmeras atividades, tornando difícil para ela equilibrar sua agenda com a deles.
Ela continuou: ‘A coisa mais importante para mim todos os dias é primeiro colocar a máscara de oxigênio em mim.’
O ex-casal compartilha um filho de 14 anos, chamado Benjamin, e a filha Vivian, de 11.
Questionada sobre sua constante positividade, a beldade brasileira respondeu: “Viver com gratidão funciona como um escudo em sua vida”.
Ela expressou: ‘Em vez de me perguntar por que esses eventos estão ocorrendo em minha vida, acho que devemos aprender, desenvolver e progredir. Refletindo sobre o passado, parece-me que as experiências mais difíceis, que inicialmente apareceram como obstáculos, foram na verdade moldando-me e provando a minha resiliência.’
Sobre algo que nunca consumirá, a ex-anjo da Victoria’s Secret expressou sua opinião de que o açúcar branco é prejudicial, chegando a chamá-lo de toxina.
Ela ressaltou que existem vários métodos alternativos para adicionar doçura aos pratos, como mel, xarope de bordo e tâmaras.
Ao falar sobre seu livro de receitas, Nourish: Easy Recipes for Health and Wellness, a modelo da capa da Vogue enfatizou que, embora não seja uma chef profissional, criar pratos simples, mas nutritivos, é algo que ela valoriza profundamente.
Entre os pratos que ela oferece estão no cardápio uma pizza de vegetais sem glúten, frango com pesto envolto em folhas de alface e um pão feito com nozes e sementes.
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2024-08-21 19:04