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Como alguém que passou anos lutando contra meus próprios problemas de peso e sentindo a dor do julgamento social, ressoo profundamente com as palavras sinceras de Oprah Winfrey. Sua jornada não envolve apenas perder ou ganhar peso; é uma narrativa comovente de autoaceitação, amor próprio e a luta incansável contra as expectativas da sociedade.
Na terça-feira, Oprah Winfrey entrou no set de Jimmy Kimmel Live! no El Capitan Theatre, em Los Angeles, com um ar de autoconfiança.
A conhecida apresentadora de talk show, de 70 anos, exibiu com confiança seu físico esbelto em um macacão jeans da moda após a revelação de que estava tomando Ozempic para perder aproximadamente 20 quilos.
Na minha abordagem pessoal de estilo, mantive propositadamente alguns botões desabotoados no meu macacão, permitindo uma espiada sutil, mas atraente, no meu decote bem tonificado. Para acentuar ainda mais minha figura, adicionei um cinto jeans combinando para apertar na cintura, criando uma silhueta chique sem esforço.
Em uma estreia glamorosa em Los Angeles, Oprah complementou com uma elegante bolsa de couro cinza e adicionou um clima casual ao seu conjunto ao vestir elegantes tênis brancos com cadarços.
Seu cabelo castanho brilhante estava preso em cachos soltos e sua maquiagem parecia impecável.
Ela complementou com brincos de prata pendurados e óculos de sol de grife.
O bilionário foi escoltado até a entrada dos fundos do teatro por uma grande equipe de segurança.
Ela ofereceu um aceno amigável aos fãs que esperavam nos bastidores antes de entrar pelas portas do palco.
Em dezembro de 2023, depois de inicialmente se recusar a admitir, Oprah admitiu que havia perdido mais de 20 quilos usando suplementos para perder peso. Ela declarou que não estava mais tolerando a vergonha associada à sua jornada para perder peso.
Ela perdeu peso usando medicamentos e exercícios, incluindo caminhadas.
A admissão ocorreu depois que Oprah disse que não tomaria Ozempic e medicamentos semelhantes na classe de medicamentos para perda de peso porque os via como uma “saída fácil” durante uma discussão com a CEO do WeightWatchers, Sima Sistani.
Ela compartilhou com o público: “Agora, eu utilizo de acordo com minhas necessidades, servindo como um meio de evitar altos e baixos extremos, embora não tenha mencionado especificamente o que estou usando.
Em termos mais simples, saber que durante a minha vida existe um método clinicamente aprovado para controlar o peso e melhorar a saúde, proporciona-me uma sensação de alívio, redenção, gratidão e libertação da vergonha e do ridículo que experimentei no passado. .
Já estou farto das críticas de outras pessoas, especialmente da autocrítica, e… Antes de usá-lo, ela frequentemente sugeria um suplemento para perda de peso a outras pessoas.
Ela admitiu que havia consumido o remédio antes do Dia de Ação de Graças, explicando que esperava “duas semanas de alimentação indulgente”. Ela atribui a medicação a limitar seu ganho de peso a apenas meio quilo em vez de oito, e descreve seu efeito como “silenciar o barulho da comida”.
Oprah mencionou que está a apenas três quilos de seu peso alvo de 160 quilos, mas enfatizou que não se trata apenas do número na balança.
Oprah pesava 237 libras (107,5 kg) no seu ponto mais pesado, ela revelou anteriormente.
Ela mencionou que a cirurgia no joelho em 2021 iniciou um processo para ela melhorar seu bem-estar, visando um estilo de vida mais enérgico e animado.
De acordo com o anúncio da transmissão, ela mudou seus hábitos alimentares para terminar o jantar às 16h todos os dias, consome cerca de um galão de água, segue o método WeightWatchers de monitorar pontos e incorpora caminhadas diárias em sua rotina.
Ela enfatizou que seu regime de exercícios e bem-estar desempenham um papel crucial em manter consistente a perda de peso. Em termos mais simples, ela declarou: ‘É tudo! As pessoas podem ter pensado que eu estava apenas de dieta, mas a verdade é que me esforcei muito. Se eu não mantiver minha rotina de exercícios e ficar atento a outros fatores, isso não funcionará para mim.
Inicialmente, pensei que precisava daqueles remédios para perder peso para me ajudar. Mas agora percebo que sempre tive autodeterminação dentro de mim. Não sinto mais necessidade de confiar neles.
Em julho, após uma discussão com profissionais médicos especializados em perda de peso, Oprah Winfrey compartilhou que a palestra a inspirou a considerar o uso de medicamentos prescritos para perda de peso – marcando o que ela chamou de sua “realização mais significativa”. Esta conversa foi posteriormente tornada pública online em setembro, o que levou Oprah a afirmar firmemente na altura que nunca recorreria a tais tratamentos.
Ao refletir sobre meu passado, percebi que durante todos esses anos me culpei injustamente por estar acima do peso. A verdade é que tenho uma predisposição genética que os níveis normais de força de vontade não conseguem controlar totalmente. Para mim agora, a obesidade não se trata simplesmente de fraqueza pessoal ou falta de disciplina; é uma doença complexa profundamente enraizada no funcionamento do cérebro.
Ao longo da conversa, os especialistas enfatizaram que a obesidade é um distúrbio metabólico, onde determinados corpos tendem a acumular mais gordura ou tecido adiposo.
Oprah admitiu abertamente: ‘Pessoas que armazenam gordura tendem a se encontrar em um ciclo em que fazem dieta continuamente. Não sou exceção; apesar das várias tentativas de fazer dieta, meu corpo muitas vezes retorna a um peso específico, como se tivesse vontade própria.
Ela acrescentou: ‘Se eu comesse uma torta de maçã às 11 horas da noite, pesaria um quilo pela manhã. Não consigo comer depois de um certo tempo.
A figura da televisão, que afirmou ter experimentado flutuações de peso ao longo da vida, comentou posteriormente: ‘O mundo há muito estigmatiza os indivíduos que estão acima do peso, e aqueles de nós que passaram por isso podem atestar o fato de que as pessoas tendem a tratar você de forma diferente. É apenas uma parte da experiência.
Como um admirador dedicado que expressa minha experiência em palavras, deixe-me compartilhar o seguinte: “Eu, assim como a estimada Oprah Winfrey, notei o forte contraste em como as pessoas reagem quando eu inclino a balança para mais de 90 quilos e abaixo disso. Essa constatação é não passou despercebido para mim, e passei a entender que ser Oprah significa lidar com tais observações.
‘Há uma condescendência. Existe um estigma.
Oprah afirmou que é crucial cercar-se de pessoas que oferecem apoio e comemoram suas conquistas ao seu lado.
Depois de se aprofundar no tópico dos medicamentos para perda de peso existentes, como Ozempic e Wegovy, a figura influente expressou um pensamento: “Não seria melhor se simplesmente adotássemos todos os corpos como eles são? .
Entre as coisas pelas quais eu nutria muita culpa, e quando aprendi inicialmente sobre medicamentos para perder peso, fui simultaneamente submetido a uma operação no joelho. Eu senti: “Preciso lidar com isso de forma independente, já que tomar a medicação parece uma solução fácil.
Em meu coração, há uma crença fervorosa de que devo vencer os desafios da vida à moda antiga. Parece que muitos compartilham desse sentimento quando consideram a cirurgia bariátrica. Para mim, trata-se de escalar montanhas, suportar dificuldades e superar a dor porque, de uma forma estranha, sinto que, se não o fizer, estou negando a mim mesmo a plenitude da minha jornada e do crescimento pessoal.
Ela resumiu: “Depois de suportar a vergonha do meu peso por tanto tempo, já estou farta.
Após nossa conversa, ela optou por revelar suas lutas pessoais (sua “própria vergonha”), depois procurou o conselho de seu médico, que lhe recomendou um medicamento para perder peso.
Na semana passada, quando questionada pela Entertainment Tonight sobre suas estratégias para alcançar resultados, ela respondeu: “Não fiz apenas uma coisa; foi uma combinação de tudo. Pretendo mantê-la diversificada.
Este ano, ela exibiu um documentário de TV intitulado “Um especial de Oprah: vergonha, culpa e a revolução da perda de peso”, onde criticou indivíduos que estigmatizam pessoas que usam medicamentos para perder peso em suas lutas contra o peso.
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2024-09-18 05:49