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Como seguidora dedicada de Jennifer Garner, admiro profundamente sua vulnerabilidade e honestidade sobre seu processo de luto após a perda de seu pai. Sua franqueza em avaliar seu estado emocional e dar graça a si mesma é uma prova de sua força e resiliência. É revigorante ver uma figura pública como Jennifer, que muitas vezes é retratada como positiva e alegre, reconhecer que todo mundo tem seus dias difíceis e que não há problema em não ser perfeito o tempo todo.
Jennifer Garner mantém a realidade quando se trata de seu processo de luto.
A mulher de 52 anos muitas vezes reflete abertamente sobre seu bem-estar emocional, já que seu pai, William “Bill” Garner, faleceu em março, aos 85 anos.
Jennifer expressou no podcast Lipstick on the Rim de 12 de novembro que é importante aceitar nossas imperfeições e reconhecer os momentos em que podemos não nos sentir bem ou não estar tão alegres. Ela acrescentou: “Eu me mostro muito compreensiva. Penso: ‘Bem, não consegui fazer isso hoje. Este não foi um dia em que pude atender às expectativas de todos’.
Quando Molly Sims, uma boa amiga da estrela de Alias, comentou que estava “muito otimista”, ela esclareceu que isso nem sempre é verdade por seus motivos.
Jen gentilmente lembrou Molly: “Você sabe que nem sempre entendo tudo sobre você.” Ela acrescentou: “Considerando onde você está agora, é importante encontrar companheiros que possam aceitá-lo e apoiá-lo. Relembre todos os momentos em que procurei conforto em sua casa, expressei meus sentimentos porque sabia que poderia ser vulnerável com você .Isso não é algo para subestimar.
Como Jennifer, que tem os filhos Violet (18 anos), Seraphina (15) e Samuel (12) com seu ex-parceiro Ben Affleck, consegue superar tempos desafiadores? Aqui estão algumas estratégias que ela sugere:
Ela enfatizou que defende fortemente o “exercício como terapia”. Para ela, é essencial praticar atividade física de vez em quando para se revigorar, e ela fica com melhor humor quando faz o coração bater mais forte.
Ela também valoriza seu grupo de amigos e sistema de apoio.
Ela afirmou que é uma delícia estar entre aqueles que riem, inclusive aqueles que riem dela. Ela tem mulheres notavelmente excepcionais e incríveis ao seu redor.
Jennifer anunciou pela primeira vez a morte de seu pai em uma postagem sincera no Instagram em abril.
Em sua postagem no Instagram em 1º de abril, ela expressou que estávamos com ele quando ele partiu, cantarolando Amazing Grace. Não se sabe se o ajudamos ou se a nossa presença foi reconfortante – uma questão que vale a pena ponderar. Ela compartilhou fotos de Bill ao longo de sua vida. Embora a morte de um homem de 85 anos que levava uma vida saudável e plena não seja uma tragédia, ela reconhece que o luto pode ser evasivo, espreitando em lugares inesperados e em momentos inesperados.
Ela continuou dizendo: “Ele sempre brincava com um sorriso brincalhão e criou o personagem da figura paterna solidária de todos – o pai da menina eternamente paciente e sempre dedicado. Agradecemos seu comprometimento, orientação e fé.
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2024-11-12 22:49