De Carrie Bickmore a Jackie ‘O’ Henderson: estrelas australianas que falaram abertamente sobre suas dificuldades de saúde mental depois que o astro da ABC Nate Byrne sofreu um ataque de pânico ao vivo na TV - A previsão do curso para amanhã, semana, mês e ano.

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De Carrie Bickmore a Jackie 'O' Henderson: estrelas australianas que falaram abertamente sobre suas dificuldades de saúde mental depois que o astro da ABC Nate Byrne sofreu um ataque de pânico ao vivo na TV

À medida que me aprofundo nessas histórias inspiradoras de resiliência e coragem, fico constantemente impressionado com a força e a honestidade demonstradas por Sam Frost e Manu Feildel. Ambos partilharam corajosamente as suas lutas pessoais com a saúde mental, oferecendo um vislumbre das batalhas que enfrentam diariamente.

Como especialista em estilo de vida, tenho refletido profundamente sobre a questão premente da saúde mental, que voltou a ocupar o centro das atenções após o momento emocionante vivido por Nate Byrne, da ABC, que corajosamente compartilhou sua luta contra um ataque de pânico durante uma transmissão ao vivo. .

Durante o noticiário da manhã de terça-feira, o apresentador do clima teve que interromper abruptamente sua reportagem devido a um ataque de pânico repentino.

Após o ataque no ar, Jackie O Henderson compartilhou suas próprias lutas anteriores com a desordem.

Além de celebridades conhecidas como Carrie Bickmore e Osher Günsberg, muitos outros também compartilharam abertamente suas batalhas pessoais contra a ansiedade.

Como alguém que já lutou com problemas de saúde mental no passado, considero profundamente preocupante saber que uma em cada quatro mulheres australianas vive com um distúrbio grave. Esta estatística, que se mantém inalterada desde 2022, sublinha a necessidade urgente de melhor apoio e recursos para as pessoas afetadas por estas condições.

Como especialista em estilo de vida, quero lançar alguma luz sobre um tópico importante com base nas conclusões do Estudo Nacional de Saúde Mental e Bem-estar do Australian Bureau of Statistics. Nos últimos anos de 2020-2022, quase um em cada cinco homens lutou com um problema de saúde mental durante um ano inteiro. Isso ressalta a importância de priorizar o bem-estar mental em nossas vidas diárias.

Hoje, as celebridades promovem conversas abertas e genuínas sobre saúde mental, erradicando a vergonha frequentemente associada a estes temas.

Vamos examinar um grupo de australianos notáveis que corajosamente compartilharam suas batalhas pessoais contra problemas de saúde mental.

Jackie O Henderson

Jackie ‘O’ Henderson revelou sua própria experiência angustiante com ataques de pânico na manhã de quarta-feira.

O locutor de rádio, de 49 anos, transmitiu sinceras condolências ao âncora meteorológico da ABC, Byrne, quando ele encontrou um súbito ataque de ansiedade enquanto estava no ar.

Falando abertamente sobre sua história pessoal com a doença, Jackie admitiu que sofreu um terrível incidente com drogas no passado, causando quase dois anos de episódios recorrentes de pânico.

Ela afirmou: “No passado eu os experimentei. Agora não os encontro mais, o que sou grata. Por isso me abstive de usar drogas; foi por uma situação relacionada ao uso de drogas”.

Por cerca de um ano ou mais, eu os mantive sem expressar nenhuma reclamação… Minha experiência não foi tão intensa quanto a de outras pessoas, onde a dor era ameaçadora à vida.

Quando Kyle Sandilands perguntou sobre sua origem, Jackie respondeu relembrando um incidente: “Você não se lembra de quando tomei LSD e maconha juntos na Gold Coast?”

‘A partir daí, a coisa disparou e durou dois anos.’

Carrie Bickmore

Como alguém que também lutou contra a ansiedade e os ataques de pânico durante muitos anos, simpatizo profundamente com a recente revelação emocional de Carrie Bickmore sobre a sua batalha de 20 anos contra estes distúrbios. É preciso muita coragem para partilhar essas lutas pessoais aos olhos do público, e admiro a sua coragem por fazê-lo. A história dela serve como um lembrete de que todos nós estamos travando nossas próprias batalhas e é essencial falar e buscar apoio quando necessário. A saúde mental é tão importante quanto a saúde física, e é hora de normalizarmos a discussão dessas questões de forma aberta e honesta. Parabéns a Carrie por usar sua plataforma para esclarecer esse tópico crucial e inspirar outras pessoas que possam estar passando por experiências semelhantes.

Durante uma conversa aberta em seu programa Carrie e Tommy Hit Network, surgiu a confissão emocionante da personalidade do rádio de 43 anos com cabelos loiros. Isso foi compartilhado com o apresentador Tommy Little, de 39 anos.

“Carrie confessou ao colega anfitrião que teve problemas com ansiedade e episódios de pânico desde que completou vinte anos.”

“Muitas vezes isso me deixa extremamente desconfortável”, respondeu Carrie.

“É difícil, na verdade, descrever o que senti. Foi como vergonha, eu acho, [e] constrangimento.’

Ela expressou que não entendia bem os pensamentos que giravam em sua mente. Compartilhá-los pareceu aumentar sua ansiedade, então, em vez disso, ela optou por manter esses pensamentos escondidos dentro de si.

Mais tarde, Carrie ficou emocionalmente sobrecarregada ao falar sobre revisitar vídeos dela mesma no Rove McManus ‘Rove Live. Ela compartilhou abertamente que se sentia perpetuamente ansiosa durante sua passagem pelo popular programa Network Ten, de 2006 a 2009.

“No Rove Live, tive uma visão de mim mesma extremamente ansiosa e senti constantemente pânico o tempo todo”, confessou Carrie emocionada.

Em um momento, reconheci a garota em uma visão e senti um forte impulso de romper a tela e dar-lhe um abraço reconfortante porque a situação era tão intensa, quase avassaladora – me peguei exclamando internamente: “Oh meu Deus, isso foi absolutamente aterrorizante.” Porém, apesar do medo, não posso negar que foi uma parte extraordinária da minha vida. E esse é o intrincado equilíbrio da ansiedade.

Nate Byrne

Durante o noticiário da manhã de terça-feira, o meteorologista Byrne, do ABC News Breakfast, teve que interromper abruptamente seu boletim meteorológico devido a um ataque de pânico repentino enquanto estava na televisão ao vivo.

Perto das 6h30, Byrne pausou sua transmissão, dirigindo-se a nós, fãs, com um sincero “Devo parar por um momento”.

Nervosamente falando, ele confidenciou ao público: “Pode ser algo que alguns de vocês reconhecem – às vezes tenho ataques de pânico e, infelizmente, estou tendo um neste momento.”

‘Lisa (Millar), talvez eu possa devolver para você.’

O co-apresentador Millar rapidamente assumiu a transmissão enquanto Byrne se recuperava das câmeras.

Em 2022, Byrne compartilhou abertamente suas batalhas contra a ansiedade ao publicar um artigo detalhando seus casos de ataques de pânico durante transmissões ao vivo.

O apresentador do clima foi posteriormente recebido de volta ao programa e pediu desculpas por ter saído.

“Desculpe se dei um susto em alguém”, disse ele.

Osher Gunsberg

O apresentador do The Bachelor, Osher Günsberg, falou frequentemente sobre suas lutas com a saúde mental.

O homem de 50 anos revelou anteriormente que sofre de ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo.

2018 viu Audrey Griffin, esposa de Osher, revelar em seu podcast “Better Than Yesterday” que o sol comum poderia causar ansiedade nele.

Nesse episódio específico, Audrey contou: “Aqueles tempos trazem de volta memórias. Naquela época, se saíamos quando o sol estava alto e isso esquentava nossa pele, isso desencadearia uma sensação instintiva de medo dentro de mim”, disse ela em um clipe. que Osher postou mais tarde no Instagram.

Ela continuou: ‘Seria intenso e seria difícil convencê-lo a voltar para a sala. E você mesmo recuaria’.

Audrey mencionou que fez um grande esforço para se conectar com o homem que adorava durante um de seus episódios, que Osher explicou como sua ausência por longos períodos.

Audrey admitiu: “Não tenho certeza se agi corretamente, mas muitas vezes abri caminho em sua direção novamente, tentando fazer com que você voltasse”.

Como maquiadora, devo esclarecer que sou autodidata e não tenho formação formal. No entanto, parece-me evidente que sair de forma independente pode apresentar alguns desafios para você.

Osher agradeceu sinceramente, dizendo: “Eu não teria conseguido sem a sua ajuda”, e Audrey respondeu com tato: “Nem sempre é possível fazer as coisas sozinha”.

Jesinta Franklin

O ano de 2018 viu Jesinta Franklin revelar abertamente sua luta contra a ansiedade, um problema às vezes tão intenso que a impedia de sair de casa.

A jovem de 33 anos disse que suas batalhas pela saúde mental começaram quando ela ganhou o Miss Universo em 2010.

A modelo compartilhou com Marie Claire que a experiência foi incrivelmente intensa. Em certas ocasiões, sair de casa parecia quase impossível devido à forte sensação de estar sendo observado por outras pessoas.

“Ela mencionou que, há alguns anos, se viu na cama lutando para respirar, como se seu peito estivesse desmoronando.”

Após consulta médica, a beldade foi identificada como portadora de ansiedade e atualmente está sob os cuidados de um especialista em saúde para seu manejo.

Além disso, ela encontra consolo em seu marido Lance ‘Buddy’ Franklin, que lidou pessoalmente com problemas de saúde mental.

Ela compartilhou com a revista que seu esposo é especialista em reconhecer minha ansiedade e me apoiar nesses momentos. Tendo ele próprio lidado com questões de saúde mental, ele encontra consolo em nossas discussões mútuas sobre o assunto.

Sam Frost

Nos últimos tempos, Sam Frost compartilhou corajosamente suas batalhas contra problemas de saúde mental, após sua ascensão ao estrelato como participante do The Bachelor em 2014.

A mulher de 35 anos falou abertamente sobre sua luta contra a ansiedade, compartilhando mais insights durante uma entrevista no The Morning Show do Channel Seven em 2018.

O ator de Home and Away revelou que ataques de pânico podem ocorrer de forma inesperada, como durante uma ida à academia.

Como conhecedor de estilo de vida, acho que atividades simples, como ir à academia, às vezes podem desencadear uma resposta emocional inesperada dentro de mim. Num momento estou me sentindo focado e determinado, no próximo posso sentir um ataque repentino de ansiedade ou lágrimas – tudo sem qualquer motivo aparente. É uma sensação estranha, mas comum, que acredito que muitas pessoas compartilham.

Anteriormente na 2Day FM, a apresentadora mencionou que ocasionalmente sua ansiedade pode ser tão debilitante que ela se sente compelida a partir.

Como um fervoroso admirador, compartilharei um trecho da jornada de Sam: tenho aprendido a navegar nas águas complicadas da ansiedade e está se tornando uma navegação mais tranquila. Meu psicólogo me transmitiu algumas estratégias valiosas que estão me ajudando a evitar turbulências.

Durante uma entrevista para o podcast Life Uncut realizada em junho, Sam falou sobre suas batalhas contra a depressão e a ansiedade, compartilhando como seu tempo na TV a moldou e discutindo o efeito de mudança de vida de se tornar mãe.

Ela compartilhou: “Ao crescer, enfrentei tanto a depressão quanto a ansiedade. Infelizmente, as discussões sobre essas questões não eram comuns durante minha adolescência”.

Com toda a honestidade, temia que pudesse haver um problema com minha mente. Eu tinha um desdém intenso por mim mesmo, pela minha mente, pela minha aparência, pelos meus pensamentos e por todos os aspectos da minha identidade.

Em meio aos desafios da vida, me vi transformada pela linda jornada da maternidade do meu filho, Theodore, ao lado do meu companheiro, Jordie Hansen. A experiência inegavelmente deixou uma marca indelével em mim.

Manu Feildel

Manu Feildel falou abertamente sobre sua luta particular pela saúde mental em julho.

Um conhecido juiz de programas de culinária e chef renomado falou sobre suas próprias lutas contra o estresse e a ansiedade, compartilhando as estratégias que emprega para aliviar esses problemas.

Todas as manhãs, quando o sol nasce, um dono de restaurante de 50 anos da França e da Austrália costuma nadar em uma piscina oceânica, de acordo com sua postagem no Instagram.

Ele não compartilhou muito sobre sua vida pessoal nas redes sociais nos últimos anos, mas hoje decidiu se abrir e compartilhar sua experiência recente.

Parece-me que muitos de nós experimentamos ocasionalmente estresse, ansiedade ou problemas de saúde mental, e posso garantir que não sou exceção. No entanto, acredito que descobri um remédio para mim.

Desde o início deste ano, adquiri o hábito de nadar na piscina oceânica quase todas as manhãs, e isso transformou significativamente a minha vida em vários aspectos. Não é uma experiência espiritual, mas sim revitalizante. Isso limpa minha mente de qualquer negatividade e dá um tom positivo para o dia. Nadar na piscina oceânica me dá um impulso de energia e melhora meu foco.

Ele propôs a ideia de ajudar alguém a resolver seus problemas ou dificuldades, se possível.

Manu foi inundado com mensagens calorosas de incentivo de seus amigos nos comentários.

Se você ou alguém que você conhece precisar de suporte imediato, entre em contato com a Lifeline pelo telefone 13 11 14 ou via lifeline.org.au. Em caso de emergência, ligue para 000.

2024-08-17 03:10