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Como observador experiente do mundo do entretenimento, devo dizer que a vida e a carreira de Sir Elton John foram extraordinárias. Nascido Reginald Dwight na Inglaterra, ele se transformou em uma das figuras mais icônicas da história da música pop, conhecido simplesmente como Elton John.
A tentação é forte, mas Elton John fez alguns sacrifícios pelo bem da sua saúde.
O cantante conhecido como “El Hombre de los Cohetes” compartilhou recentemente os alimentos que ama, mas que deveriam ser evitados por sua dieta restrita, devido ao diagnóstico de diabetes tipo II que recebeu na década de 2000.
No episódio de 11 de novembro do podcast Ruthie’s Table 4, ele mencionou: “Posso escolher comer uma maçã ou um pedaço de melão. sobre isso. Porém, o que eu realmente desejo é chocolate e sorvete, mas infelizmente não posso tomar sorvete.
No entanto, não são apenas as sobremesas clássicas que a vencedora do EGOT, que divide os filhos Zachary (13 anos) e Elijah (11 anos) com o marido David Furnish, deseja saborear mais uma vez. Ele também enfatizou sua admiração pela gastronomia marcante da região Sul.
Elton comentou: “Gosto de várias guloseimas que não são necessariamente saudáveis para mim. Coisas como frango frito e donuts. Se eu escolhesse uma última refeição antes da execução, ela não seria equilibrada – seria recheada de doces porque eu Não posso comê-los agora. Então, minha refeição ideal consistiria em sorvete, donuts, torta de maçã, crumble de ruibarbo e assim por diante.
Além disso, o estilo de vida de Elton não se limita apenas à dieta; ele mantém limites claros em vários aspectos de sua vida. Antes de se aposentar das apresentações em 2023, o artista de 77 anos equilibrou sua alimentação com um horário fixo de trabalho para manter uma rotina durante as turnês.
Ele compartilhou que chegará ao local às 15h. Ele precisa acordar às 5h30, tomar o café da manhã (ou jantar, dependendo do contexto) nesse horário e depois partir para o local do evento.
Quanto ao que continha sua refeição pré-show? A cantora de “I’m Still Standing” se manteve no básico.
Elton esclareceu: “Eu provavelmente comeria um pequeno pedaço de bife grelhado com alguns vegetais. Preciso de um pouco de proteína e vegetais para me manter energizado, especialmente antes de subir no palco. Não é divertido quando você se sente fraco ou instável. Isso seria ser tudo – é apenas algo que faço regularmente.
Após a refeição, ele preferiu manter uma rotina simples antes da apresentação, expressando: “Tenho tendência a perder tempo me preparando e então acabou.
Para saber mais sobre a vida de Elton ao longo dos anos, continue lendo…
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2024-11-14 05:19