Jason Kelce explica por que a esposa Kylie o faz malhar 3 dias por semana

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Jason Kelce explica por que a esposa Kylie o faz malhar 3 dias por semana

Como um grande fã da dupla dinâmica Jason e Kylie Kelce, devo dizer que a história deles é simplesmente inspiradora! A transformação da estrela aposentada da NFL sob o olhar atento de sua esposa fala muito sobre seu forte vínculo e respeito mútuo.

Jason Kelce tem um novo treinador aposentado, e essa é a esposa Kylie Kelce.

No último episódio de “Green Light With Chris Long”, do dia 9 de agosto, contei, brincando, que meu parceiro estabeleceu uma regra: preciso treinar pelo menos três dias por semana. Caso contrário, ela prefere manter nossas interações mínimas. Veja por que funciona para mim: quando reservo tempo para fazer exercícios, me sinto fantástico! Isso melhora meu humor, melhora minha interação com a família e simplesmente me torna uma versão melhor de mim mesmo em geral.

Com base na declaração de Jason, quando ele deixa de se exercitar, ele sente como se não estivesse realizando muita coisa durante o dia.

Em março deste ano, Jason, de 32 anos, e sua esposa Kylie, também de 32, casados ​​desde 2018, encontraram um novo obstáculo: Jason anunciou sua aposentadoria do time de futebol americano Philadelphia Eagles. A família deles consiste em três lindas filhas – Wyatt, de 4 anos, Ellie, de 3 anos, e Bennett, de 18 meses.

Cronograma de relacionamento de Jason Kelce e esposa Kylie Kelce dos Eagles

Graças à sua aposentadoria e às regras de Kylie, Jason começou a emagrecer.

Como ex-peso pesado, posso atestar os desafios de carregar excesso de peso durante anos. Lembro-me vividamente de ter ficado com 280 libras por três longos meses, sentindo-me preso e derrotado pelo meu próprio corpo. Mas olhando para trás, esse foi apenas um capítulo da minha jornada. Antes da aposentadoria, eu me vi pesando impressionantes 295 libras, lutando para me mover com liberdade e confiança em minha própria pele. Porém, com perseverança e determinação, consegui me livrar daqueles quilos extras e transformar minha vida para melhor. Hoje, estou orgulhosamente pesando 276 libras, sentindo-me mais leve, mais forte e mais fortalecido do que nunca. A jornada para perder peso nunca é fácil, mas as recompensas são imensuráveis ​​– é uma prova da resiliência do espírito humano e um lembrete de que, independentemente das circunstâncias, temos sempre o poder de mudar as nossas vidas para melhor.

Jason observou ainda que o menor peso que ele já pesou durante sua gestão na NFL foi na casa dos 270.

O centro aposentado lembra-se de ter verificado a balança e pensado: “Nossa, preciso comer alguma coisa agora”. No ataque do técnico Chip Kelly, não foi tão ruim porque não houve desaceleração. Isso significa que ser mais leve beneficiou um pouco, já que, como você sabe, o ritmo fica mais lento para músicos maiores. No entanto, isso não foi bem traduzido quando começamos a usar o huddle novamente.

Na minha perspectiva como especialista em estilo de vida, eu diria: “Acredito que tudo se resumiu às jogadas ofensivas e às estratégias que empregamos. A transição de volta para o ataque do técnico Doug Pederson foi bastante desafiadora, especialmente considerando o ritmo ao qual estávamos acostumados. É fascinante como uma defesa mais enérgica pode influenciar significativamente a eficácia dos seus bull-rushes.”

Tudo o que Jason Kelce disse sobre se aposentar da NFL

Além de seguir as instruções de Kylie na academia, Jason está se preparando para seu papel como âncora da ESPN durante a próxima temporada da NFL.

“Quero dizer, xingar está lá em cima”, ele brincou sobre seus medos de transmissão. “Acho que estou com medo de não estar preparado porque sinto que há muito mais autonomia para garantir que você esteja no controle de suas coisas. Depois de deixar de estar na NFL, você precisa se esforçar para realmente observar as coisas e realmente entender o que está acontecendo, para fazer um trabalho respeitável. Quero ir lá e fazer um bom trabalho porque há um serviço para os caras que ainda estão nele e o que está acontecendo.”

2024-08-12 06:22