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Como um entusiasta experiente do cinema e aficionado por fitness, acho verdadeiramente inspirador testemunhar as transformações pelas quais nossos amados atores passam em seus papéis. Jake Gyllenhaal, por exemplo, sempre foi do tipo que ultrapassa seus limites físicos, como fica evidente em seu físico esculpido em Southpaw e no próximo remake de Road House. Sua dedicação em manter um estilo de vida saudável é louvável, especialmente considerando que ele faz isso desde criança.
Atualmente, Kit Harington de “Game of Thrones” está cativando os frequentadores do teatro londrino com sua atuação na provocante e sensual peça “Slave Play”, que é uma adaptação teatral da produção original da Broadway.
Em diversas ocasiões durante o programa, Kit, de 37 anos, se despe, o que gerou bastante conversa sobre o que ele vestia por baixo da roupa.
Por baixo de suas roupas conservadoras habituais, os abdominais bem definidos e os bíceps impressionantes de Kit eram bem visíveis.
Além disso, não é só ele que esconde um físico impressionante sob o estrelato; existem vários atores por aí cujos seguidores podem ficar surpresos ao descobrir que podem estar aprendendo regimes de condicionamento físico com Dwayne “The Rock” Johnson.
Aqui, o TopMob lista os atores mais musculosos de Hollywood que parecem enganosamente despretensiosos visto de fora.
Daniel Radcliffe
Os espectadores ficaram surpresos no ano de 2023, quando Daniel Radcliffe revelou uma surpreendente metamorfose física durante sua última aventura como ator.
O ator Daniel Radcliffe, de 35 anos, deu vida a vários personagens na série de antologia cômica da TBS intitulada “Miracle Workers”.
Na terceira temporada, ele interpretou o imprevisível reverendo Ezekiel Brown, que guiou sua comunidade enferma e devastada pela fome em busca de uma existência melhor.
No ano de 2022, Daniel atribuiu seu físico musculoso aos pais, compartilhando com Entertainment Tonight que ‘Seus pais participam regularmente de atividades CrossFit’.
Na casa dos sessenta anos, esses indivíduos estão excepcionalmente em forma, sendo necessário que eu acompanhe seu ritmo.
‘Eles estão apenas estabelecendo um padrão maluco… Provavelmente não estou em forma o suficiente para o CrossFit. Eles são fenômenos.
Willian Jackson Harper
Em 2016, William Jackson Harper tornou-se amplamente reconhecido por seu papel como o personagem rígido Chidi Anagonye na série de comédia The Good Place da NBC.
No entanto, o ator americano, de 44 anos, e seu personagem Chidi tinham algo na manga. Ou camisa.
Na realidade, seu físico impressionante – com ombros largos e abdômen tonificado – estava escondido sob os suéteres, coletes e camisas de mangas compridas que Chidi admirava em William.
Então, quando o enredo pedia que William se despisse, os fãs não conseguiam acreditar no que viam.
Como especialista em estilo de vida, estou muito feliz em compartilhar notícias emocionantes com todos vocês! Você terá ainda mais oportunidades de se maravilhar com a presença física de William, conforme ele entra no Universo Cinematográfico Marvel, assumindo o papel de Quantumania. Prepare-se para uma viagem incomparável!
Gordon Ramsay
Gordon Ramsay é conhecido por sua grande personalidade, mas seus músculos são ainda maiores.
No ano passado, durante nossas férias em família em 2022, como seu chef favorito (57 anos), decidi dar aos meus fãs das redes sociais uma espiada na diversão que está acontecendo mesmo sob meu fiel avental!
Os ombros largos e os abdominais definidos de Gordon eram impossíveis de ignorar enquanto ele caminhava pela praia.
A celebridade é conhecida por ser extremamente voltada para o condicionamento físico; ele passa os domingos pedalando 180 quilômetros e consegue manter uma alimentação saudável mesmo com sua carreira ocupada.
Devido a um grave acidente de carro no início deste ano, Gordon deve adiar temporariamente seus treinos.
Dave Chappelle
Conhecido por contar algumas das piadas mais ousadas, o que é verdadeiramente surpreendente no comediante americano Dave Chappelle é o seu físico impressionante!
50, a estrela, muitas vezes fica escondido atrás de camadas de vários palcos, mas suas performances cativantes conseguem desviar a atenção do público de quaisquer segredos que ele possa estar escondendo.
Em um dia escaldante, parecia que o tecido não poderia conter o físico impressionante de Dave quando ele foi visto com um colete modesto, deixando os fãs totalmente surpresos.
O avanço de Dave foi gradual e consistente, dado o seu físico magro que o caracterizou no início de sua vida profissional.
Dave ainda não revelou seus segredos de construção muscular, mas tem milhões de pessoas prontas e esperando.
Pedro André
Em junho, exibi com orgulho meu físico bem tonificado durante um treino revigorante na academia e compartilhei o momento nas redes sociais, seguindo os passos do entusiasta do fitness Peter Andre.
Durante os anos 90, ele era conhecido por manter a forma, mas desde que se tornou pai de cinco filhos, seu físico deu um passo atrás em relação aos holofotes.
Quando o sucesso “Mysterious Girl” o levou à fama, não foi apenas Peter quem foi reconhecido; seus abdominais bem tonificados também ganharam notoriedade quase igual.
Em junho, Peter mostrou que ainda tem charme postando uma selfie no espelho no Instagram, lembrando isso a quase dois milhões de seus seguidores.
Por mais que eu seja um entusiasta da academia, minha rotina de exercícios pode mudar significativamente quando minha filhinha Belle começar a andar.
Diplo
Em junho, o artista musical Diplo exibiu seu físico bem tonificado participando do Barry’s Workout Class, que fazia parte de seu Run Club, localizado em Santa Monica.
Conhecido por suas canções no topo das paradas Cold Water e Where Are U Now, este renomado disc jockey e produtor musical americano também apresenta talentos adicionais.
Ao lado de suas tatuagens espalhadas em tinta preta, Diplo exibia uma linha em V impressionante e abdominais definidos.
Em entrevista à Men’s Health em 2023, ele compartilhou que consegue fazer exercícios diariamente, transpirando todos os dias.
Em 2023, Diplo participou do exaustivo desafio Burning Man de seis milhas ao lado de Chris Rock, enquanto também passava seu tempo livre boxeando e surfando.
Busta rimas
Em 2023, o popular artista de rap americano Busta Rhymes deixou seus seguidores surpresos ao revelar seu físico tonificado na academia, mostrando uma transformação notável em uma impressionante exibição de antes e depois.
Aos 51 anos, Busta tornou-se amplamente reconhecido por carregar mais peso durante sua jornada profissional. No entanto, ocorreu um incidente pessoal em que ele enfrentou problemas respiratórios que o impediram de ter um momento íntimo. Essa experiência o levou a decidir que era hora de mudar.
No seu peso mais pesado, o 13 vezes indicado ao Grammy pesava 136 kg e, em 2023, ele tinha 92 anos.
Seus músculos abdominais bem tonificados são uma prova de sua dedicação e esforço, já que não se projetam mais para fora quando vistos de lado.
Na década de 2000, Busta se tornou popular por canções no topo das paradas como “I Know What You Want” e “Break Your Neck”, e trabalhou em estreita colaboração com músicos de R&B proeminentes naquela época.
Chris Appleton
Em 2023, Chris Appleton, cabeleireiro pessoal de Kim Kardashian e de 41 anos, exibiu seu físico esculpido, atribuindo-o à orientação do famoso instrutor de fitness Jono Castano.
Chris teve um casamento de curta duração com Lukas Gage, famoso por seu papel em Euphoria, e eles finalizaram o acordo de divórcio em junho.
Eles se casaram depois de apenas dois meses de namoro e mantiveram silêncio sobre o motivo da separação.
Num talk show, Lukas sugeriu que desejava divulgar o que aconteceu, mas não conseguiu fazê-lo devido a um acordo de sigilo. No entanto, enfatizou que nenhuma das partes esteve envolvida em qualquer forma de infidelidade.
Tim McGraw
Tim McGraw chocou os fãs em 2014 quando apareceu na capa da Men’s Health… ostentando um pacote de oito!
Conhecido por seu estilo de moda extravagante e performances cativantes no palco, o ícone da música country americana de 57 anos, Tim, esconde um físico inesperado sob seu chapéu de cowboy: o físico de um fisiculturista semelhante ao de um atleta de primeira linha.
Nesse momento, Tim esclareceu à Men’s Health Magazine que havia desistido do consumo de álcool.
Ele declarou: ‘Se o seu cônjuge indica que as coisas ultrapassaram os limites, isso é um claro sinal de alerta. Adicione a isso a compreensão de que você pode perder tudo o que possui.
Sete anos depois, notou-se que a estrela deixou de beber uísque e passou a fazer levantamento de peso e seguir uma rigorosa rotina de exercícios.
Kumail Nanjiani
Em 2018, quando Kumail Nanjiani, de 46 anos, conseguiu o papel de Kingo em Eternos da Marvel, ele começou a treinar intensamente para ficar em boa forma.
Em 2019, o ator indicado ao Oscar por The Big Sick compartilhou no Instagram: ‘Nunca imaginei que seria alguém postando uma selfie sem camisa, mas depois de tanto esforço por tanto tempo, aqui está é.’
Como alguém que teve a sorte de conseguir um papel em Os Eternos da Marvel, percebi que tive a oportunidade única de redefinir a mim mesmo e a minha imagem. Depois de anos desempenhando papéis coadjuvantes ou sendo rotulado de certas maneiras, esta foi uma chance de começar do zero e entrar no centro das atenções. Decidi passar por uma transformação para aproveitar ao máximo essa oportunidade incrível e garantir que conseguiria retratar meu personagem com autenticidade e convicção. Embora alguns possam dizer que ou você morre como herói ou vive o suficiente para se tornar o vilão, prefiro acreditar que cada novo capítulo na vida apresenta uma oportunidade de crescimento e reinvenção. Esta é a minha hora de brilhar e estou abraçando isso de todo o coração.
Sem um ano inteiro sob a orientação de treinadores e nutricionistas de primeira linha, financiados pelo estúdio mais proeminente do mundo, é improvável que eu pudesse ter alcançado este físico. Agradeço minha aparência atual, mas reconheço por que isso não era possível antes. Com certeza, recursos, tempo e oportunidade desempenharam um papel significativo na realização dessa transformação.
Gostaria de expressar minha profunda gratidão a @grantrobertsfit, que se juntou a mim no início do ano. Sua orientação me levou a sentir intenso desconforto físico por vários meses.
Ben Stiller
Ben Stiller costuma interpretar personagens humorísticos em vez de protagonistas românticos, o que lhe valeu a reputação de ator cômico talentoso.
Na comédia de grande sucesso “Meet The Parents”, de 2000, embora o personagem de Ben Stiller parecesse desajeitado, o público se viu pensando que ele era bastante atraente quando tirou a roupa para revelar minúsculos shorts de banho.
O que havia por baixo de suas roupas eram abdominais, músculos definidos dos braços e uma atraente linha em V.
Ben, de 58 anos, não revelou detalhes específicos de sua rotina de exercícios, mas as fotos o mostram praticando atividades desafiadoras como tênis e paddle, conhecidas por suas demandas físicas.
JK Simmons
Em 2016, J.K. Simmons alcançou um físico extraordinariamente musculoso sob a orientação do renomado treinador Aaron Williamson, que também trabalhou com Dwayne “The Rock” Johnson.
O que levou a este projeto? Em 2017, ele conseguiu o papel do Comissário Gordon na Liga da Justiça.
“Aaron observou sobre as sessões de treinamento de J.K.: ‘Cada vez que praticamos, parece que ele não tem 61 anos. Tenho muita consideração por ele. #JKSimmons #StillCrankingAt61.'”
Como especialista em estilo de vida, eu reformularia a declaração de J.K. da seguinte forma: “Após minha segunda experiência significativa de ganho e perda de peso, cerca de seis a sete anos atrás, assumi o compromisso de manter um estilo de vida saudável e em forma pelo resto da minha jornada. .”
Anderson Cooper
Em 2020, Anderson Cooper deixou os fãs desmaiados quando foi fotografado sem camisa.
Em um ano normal, eu estaria tomando sol ao lado do meu amigo, pronto para envergonhá-lo postando algumas fotos sem camisa. Mas, infelizmente, este não é um ano normal e, em vez disso, Andy Cohen gentilmente compartilhou uma imagem dele, fazendo-me antecipar ansiosamente o dia em que poderemos nos reunir!
Como um usuário experiente de mídia social com anos de interações on-line, aprendi que é sempre melhor abordar tópicos delicados com cautela e respeito. No calor do momento, pode parecer atraente postar algo espontaneamente, sem perguntar, especialmente quando estamos desfrutando de um momento de paz, como estar sentado em nosso deck em 2020. No entanto, descobri que tais ações muitas vezes levam a conflitos desnecessários e mal-entendidos. Portanto, em vez de potencialmente perturbar alguém, prefiro pensar um pouco antes de postar, garantindo que minhas palavras estejam alinhadas com minha intenção e os sentimentos dos outros. #Comunicação Pensativa
No meu papel de guia de estilo de vida, não posso deixar de notar o fascínio cativante de um momento desprotegido. Veja bem, como apresentador enfeitando os palcos de talk shows noturnos, Anderson costuma estar imaculado em seu terno. No entanto, esta fotografia em particular destacou-se, oferecendo um vislumbre de um lado menos formal, tornando-a ainda mais intrigante.
Andy confessou ao seu público seguindo a imagem compartilhada: “Anderson está bastante irritado comigo agora, pessoal. No entanto, deixe-me esclarecer que estou simplesmente descansando aqui, me sentindo entediado debaixo de um cobertor.”
Conan O’Brien
Como um admirador dedicado, descobri recentemente que Conan O’Brien, o apresentador de talk show noturno, tem escondido seu físico impressionante de uma forma bem-humorada e despretensiosa no programa.
Em 2013, a comediante e apresentadora de talk show de 61 anos representou uma acalorada discussão entre um casal em uma cena de chuveiro com Chelsea Handler em seu programa.
Embora o objetivo do vídeo fosse divertir, Conan deixou cair o queixo com seu corpo musculoso e abdômen definido.
Para começar, uma esquete um tanto ousada lançou o Chelsea Lately Show, mantendo o estilo característico de serem explícitos dos apresentadores de talk shows.
Em uma reviravolta ainda mais bizarra, Danny DeVito participa inesperadamente, viajando em uma scooter e vestindo uma touca de banho, tudo isso sem roupa.
Jeff Bezos
Em julho de 2023, Lauren Sanchez se viu admirando a figura bem tonificada de seu futuro marido, Jeff Bezos, enquanto ele embarcava em seu iate de US$ 500 milhões, Koru.
Como admirador devoto, tenho o prazer de partilhar que a dupla recém-noivada está saboreando outra viagem marítima apenas algumas semanas desde que pousaram em Los Angeles, concluindo sua encantadora viagem de verão ao longo das águas azuis do Mediterrâneo.
A segunda-feira começou para Lauren, de 53 anos, com uma postagem mostrando Jeff Bezos, 60, subindo na escada de um iate após nadar no oceano.
‘Sou só eu ou está calor lá fora?’ Lauren legendou atrevidamente a imagem no Instagram.
Em um curto espaço de tempo, a divertida atualização de Lauren nas redes sociais atraiu milhares de ‘curtidas’ e centenas de comentários, com votos de felicidades chegando até mesmo de alguns conhecidos famosos.
John Krasinski
No relativamente subestimado thriller de ação de 2016, 13 Horas: Os Soldados Secretos de Benghazi, John Krasinski passou por uma transformação física significativa para se adequar ao seu papel.
Em um tom mais coloquial, poderíamos dizer: O ex-ator e agora diretor, de 44 anos, ganhou fama por interpretar papéis ao lado de sua esposa Emily Blunt na série de filmes Quiet Place, principalmente vestidos juntos no set.
2016 viu John revelar que fez o teste para o papel do Capitão América/Steve Rogers da Marvel; no entanto, o papel finalmente coube a Chris Evans, que ostentava uma constituição mais musculosa para o personagem.
Como conhecedor de estilo de vida, deixe-me compartilhar uma experiência: vestindo aquele terno, não pude deixar de me maravilhar com sua magnificência, pensando comigo mesmo: “Isso é realmente extraordinário!” Com o cinto ajustado, eu ainda estava com o peito nu, mas cheio de auto-satisfação. Eu ainda não tinha atingido meu físico ideal, conforme retratado em 13 Horas, mas me senti bastante contente. Isto é o que eu transmiti a Conan.
No entanto, no momento em que Chris Hemsworth entrou com toda a sua glória em Thor, John não pôde deixar de se sentir dominado. Ele relembrou: “Ele me cumprimentou com um casual ‘Ei, cara’, e eu respondi: ‘Estou indo muito bem!’ Mas então pensei: ‘Isso é ridículo, eu não deveria estar aqui, não sou o Capitão América.’
Afonso Ribeiro
Alfonso Ribeiro ganhou popularidade ao interpretar o personagem Carlton Banks, uma figura rica, mas desajeitada, na série de televisão The Fresh Prince of Bel-Air.
Como fã dedicado, gostaria de compartilhar uma observação interessante sobre o personagem da série. Embora ele parecesse se destacar academicamente, seu charme com o sexo oposto não era tão aparente – mas, sem o conhecimento de muitos espectadores, ele carregava um físico impressionante!
Enquanto Carlton se vestia com roupas clássicas e sofisticadas, Alfonso, 52 anos, raramente precisava desnudar a pele.
No 24º episódio da 2ª temporada, quando os personagens Carlton e seu parente Will (em quem a série se centra) decidem fazer strip-tease, uma situação se impõe.
No palco para obter renda essencial, Carlton tira a camisa. Embora seu humor mantenha o público envolvido, é difícil não notar seus braços impressionantemente musculosos.
Lamentavelmente, a diversão chega ao fim quando a irmã e a mãe de Carlton aparecem. No entanto, os fãs podem valorizar as memórias.
Justin Timberlake
Justin Timberlake está atualmente lutando para anular seu DWI para não perder mais sua turnê mundial The Forget Tomorrow.
Porém, em momentos mais alegres, foi sua esposa, Jessica Biel, quem empolgou os fãs ao revelar que o membro do *NSYNC, de 44 anos, ostentava um físico impressionantemente tonificado, semelhante a um abdômen sólido.
Em março, Justin levantou sua regata branca, revelando seu abdômen esculpido, e deu um rosnado brincalhão para a câmera.
Jéssica, de 42 anos, postou a imagem no Instagram, acrescentando a legenda: “Meu marido não compartilharia isso… mas eu irei.
Em 2012, Justin e Jéssica se casaram e formaram uma dupla maravilhosa, criando seus dois filhos harmoniosamente, até que um pequeno escândalo veio à tona em 2019, envolvendo o colega ator de Justin.
Kevin McHale
Como um fã dedicado, tive o prazer de interpretar Artie Abrams, o charmoso personagem confinado a uma cadeira de rodas, por seis temporadas incríveis no programa de comédia aclamado pela crítica, Glee.
No ano de 2018, Kevin (36 anos), apresentador conjunto do podcast “E foi isso que você realmente perdeu”, ao lado de sua colega de Glee, Jenna Ushkowitz, exibiu uma impressionante reforma física de 12 semanas, mostrando sua jornada de preparação física.
Perdendo três quilos por meio do Ultimate Performance Los Angeles, recomendado por Scott Mills da BBC, o jovem de 30 anos revelou que sabia que precisava fazer algo em relação à sua saúde depois de se tornar “gordo e magro”.
Já há algum tempo, tenho lutado contra um problema intestinal persistente que resistia ao diagnóstico, drenando significativamente minha energia. Fui atormentado por um desconforto contínuo e, apesar de experimentar inúmeras modificações na dieta, não encontrei alívio.
Kevin diminuiu seu peso corporal de 140 libras para 133 libras e perdeu incrivelmente 8,2% de gordura corporal enquanto ganhava 2,5 quilos de músculo.
Jake Gyllenhaal
Inicialmente, Jake Gyllenhaal esculpiu seu físico para o filme “Southpaw” de 2015. No entanto, a partir de 2023, ele revelou que mais uma vez embarcou em uma jornada de preparação física durante as filmagens do lançamento de 2024, “Road House”.
Lutador canhoto, ou “Canhoto”, narra a história de um boxeador (Jake) determinado a reconstruir sua vida após os trágicos acontecimentos: o assassinato de sua esposa (Rachel McAdams) e a remoção de sua filha para um orfanato por criança. serviços de assistência social.
Em março, uma nova versão do filme “Road House” de 1989 foi lançada. Desta vez, acompanhamos a história do ex-lutador do UFC chamado Dalton (Jake), que consegue um emprego como segurança em uma estalagem em Florida Keys. No entanto, ele logo percebe que este local aparentemente idílico esconde segredos obscuros.
Na corrida de bilheteria, ambos os filmes, Southpaw e Road House, mostraram sucesso comparável, arrecadando aproximadamente US$ 90 milhões para Southpaw e um pouco menos com US$ 85 milhões para Road House.
Como defensor do fitness ao longo da vida, sempre procurei incorporá-lo na minha vida quotidiana, tal como fazia quando era jovem. Numa entrevista à Men’s Health em março, expressei esse sentimento dizendo: “Para mim, não se trata apenas de malhar; é uma escolha de estilo de vida. Estou constantemente em busca de funções que me dêem a oportunidade de permanecer fisicamente ativo .”
Paulo Rudd
Em declaração feita em 2023, o ator Paul Rudd, conhecido por interpretar o Homem-Formiga, não encontrou necessidade de se preparar fisicamente para seu último filme, já que estava co-estrelando com o consistentemente musculoso Jonathan Majors.
No entanto, ele ainda deixou fãs desmaiados com seu físico incrível.
No filme de 2023 intitulado “Homem-Formiga e a Vespa: Quantumania”, Paul fez sua quinta aparição como Homem-Formiga. Neste filme, Jonathan, de 34 anos, interpretou o papel do supervilão Kang, o Conquistador.
No The Graham Norton Show, Paul confessou que Jonathan era realmente intimidante e a experiência foi bastante intensa para ele. Ele tentou construir músculos e ficar em forma, mas parecia inútil perto de Jon. Além disso, ele questionou por que deveria se esforçar quando o Homem-Formiga nunca mostra seu físico!
De maneira modesta, Paul explicou: “Todas as cenas sem camisa em que estive foram feitas para o humor. Francamente, eu não pertencia a uma cena sem camisa para um filme de super-herói”.
Paul sugeriu que as pessoas frequentemente perguntassem sobre seu plano alimentar, horário de exercícios, consumo de álcool, ingestão de carboidratos e dias de folga. No entanto, ele enfatizou que o aspecto crucial do treinamento gira principalmente em torno de dormir adequadamente.
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2024-08-04 20:08