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Como alguém que sempre admirou a resiliência e a vulnerabilidade das mulheres fortes, estou genuinamente comovido com a coragem de Ava Phillippe em partilhar a sua jornada de saúde mental. A história dela ressoa em mim a nível pessoal, pois também enfrentei lutas semelhantes na minha vida. É reconfortante saber que mesmo aqueles que parecem ter tudo sob controle podem enfrentar esses desafios.
Reese Witherspoon está aplaudindo Ava Phillippe.
A filha de Reese Witherspoon com seu ex-cônjuge Ryan Phillippe discutiu abertamente suas batalhas pessoais contra a saúde mental no Dia Mundial da Saúde Mental. Ela compartilhou suas experiências, esperando que sua história pudesse encorajar outras pessoas que enfrentassem desafios semelhantes.
Ava compartilhou em seu vídeo no Instagram em 10 de outubro que há algo intrigante em seu passado: ela sempre aspirou ser uma terapeuta, principalmente uma que ajuda crianças a lidar com suas emoções e dificuldades. Esta ambição, acredita ela, decorre das suas experiências pessoais de criança e adolescente, onde extraordinários profissionais de saúde mental e terapeutas tiveram um impacto significativo na sua vida.
Com base no que ela compartilhou, esta jovem de 25 anos foi motivada por sua jornada de terapia pessoal para colaborar com a Kids Mental Health Foundation em sua campanha Take Five. Nas suas próprias palavras, o objetivo é investir pelo menos cinco minutos ou mais interagindo com as crianças da sua esfera e monitorando-as.
Ela recomendou que fizéssemos um esforço para chegar às pessoas que mais nos interessam e perguntar sobre o seu bem-estar, prestando especial atenção àqueles que possam estar mais avançados no seu percurso pessoal ou profissional.
Ava enfatizou que é crucial expressar seus sentimentos abertamente, independentemente de parecerem ilógicos ou tolos. É essencial priorizar suas emoções, pois isso tem grande importância.
Além de ser mãe de seu filho Deacon, de 20 anos (com Ryan) e do filho de 12 anos, Tennessee (com o ex Jim Toth), Reese não pôde deixar de expressar sua admiração pelo vídeo de Ava, elogiando-o por dizendo “Lindamente dito” nos comentários e adicionando um emoji de carinha sorridente.
Em inúmeras ocasiões, Ava compartilhou abertamente suas experiências de saúde mental. Durante uma sessão de perguntas e respostas no Instagram realizada em outubro de 2023, ela revelou que a ansiedade desempenha um papel significativo em sua vida.
Ela compartilhou que tem controlado a ansiedade desde os primeiros anos e, durante a infância e a adolescência, a ansiedade foi particularmente forte para ela.
Ava também admitiu que “nem todas as soluções servem para todos”, mas ofereceu algumas estratégias que se revelaram benéficas durante a sua viagem.
Ela continuou: “Por favor, não descarte suas emoções. Você tem o direito de se sentir da maneira que quiser, e isso pode parecer incomum para os outros. Ser duro consigo mesmo não fará com que você se sinta melhor nem resolverá o problema.
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2024-10-11 01:18